Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 278.84 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 12.39 g | 19.1% | |
Grasas Saturadas 1.89 g | 9.5% | |
Grasas Trans 0.0 g | ||
Colesterol 28.56 mg | 9.5% | |
Sodio 334.1 mg | 13.9% | |
Carbohidratos totales 32.03 g | 10.7% | |
Fibra Dietética 0.27 g | 1.1% | |
Azúcares 0.41 g | ||
Proteínas 9.2 g |
Vitamina A 2.67 % | Vitamina C 18.23 % | |
Calcio 2.56 % | Hierro 5.49 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Para cocinar Arroz a la marinera en la olla GM, solo necesitas ajustar los tiempos de cocción y seguir los pasos adecuados para asegurarte de que todos los ingredientes se cocinen de manera uniforme.
Puedes utilizar una variedad de mariscos, como camarones, calamares, mejillones, almejas e incluso pescado, según tus preferencias personales y disponibilidad en el mercado.
Para lograr un delicioso y auténtico sabor a mariscos en el Arroz a la marinera, es importante utilizar caldo de pescado de buena calidad y cocinar los mariscos adecuadamente para aprovechar todo su sabor en el plato final.
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