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Zumo antiinflamatorio con thermomix

Name: Zumo antiinflamatorio con thermomix
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 5 ramas de perejil; 250 g de piña; ½ cucharada (tamaño café) de cúrcuma en polvo; 1 pellizquito de pimienta negra; 10 gramos de aceite de coco o de oliva virgen extra

9 noviembre, 2020

Cuando nuestro cuerpo nos comunica algo hay que escucharlo, a veces podemos sentirnos pesados, algo saturados o cansados, o alguna parte de nuestro cuerpo esta algo inflamada.

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1 Para ellos existen muchos medicamentos pero a continuación compartimos un zumo totalmente natural que ayuda a desinflamar lo que esté afectado, estos es Zumo antiinflamatorio con thermomix.

2 Ingredientes de Zumo antiinflamatorio con thermomix

3 Preparación de Zumo antiinflamatorio con thermomix

Para ellos existen muchos medicamentos pero a continuación compartimos un zumo totalmente natural que ayuda a desinflamar lo que esté afectado, estos es Zumo antiinflamatorio con thermomix.

Es una preparación muy fácil y además le ayudará mucho.

Zumo antiinflamatorio con thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

3 minutos

Tiempo Total

3 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: Recetas de dieta con Thermomix Recetas Vegetarianas con Thermomix zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de Zumo antiinflamatorio con thermomix

5 ramas de perejil
250 g de piña
½ cucharada (tamaño café) de cúrcuma en polvo
1 pellizquito de pimienta negra
10 gramos de aceite de coco o de oliva virgen extra

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Preparación de Zumo antiinflamatorio con thermomix

Empezamos lavando las ramas de perejil, retire las hojas y deje secar bien por unos minutos.
Deseche los tallos.
Luego, coloque en el vaso de la thermomix las hojas de perejil limpias y secas junto con la piña, la cúrcuma, la pimienta negra, y el aceite, programe.
1 minuto / Velocidad progresiva 5-7-10.
Una vez todo triturado ya estará listo. Si desea una consistencia sin grumos, pase el zumo por un colador.

Cantidad por Ración:
Calorías		107.66 kcal
% Valor diario*
Grasa total 5.19 g		8%
	Grasas Saturadas 4.34 g	21.7%
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 4.21 mg		0.2%
Carbohidratos totales 16.76 g		5.6%
	Fibra Dietética 1.93 g	7.7%
	Azúcares 12.36 g
Proteínas 0.84 g

Vitamina A 2.76 %		Vitamina C 110.67 %
Calcio 2.36 %		Hierro 3.79 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!

Preguntas frecuentes para la receta de Zumo antiinflamatorio con thermomix

¿Qué es un zumo antiinflamatorio?
Un zumo antiinflamatorio es una bebida que contiene ingredientes con propiedades antiinflamatorias, como frutas, verduras, especias y hierbas, que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo.
¿Cuáles son los beneficios de consumir zumo antiinflamatorio?
El consumo regular de zumo antiinflamatorio puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas y diabetes, además de mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y promover una piel saludable.
¿Cómo puedo preparar un zumo antiinflamatorio con la Thermomix?
Para preparar un zumo antiinflamatorio con la Thermomix, necesitarás seleccionar los ingredientes adecuados, como frutas y verduras frescas, y procesarlos en la Thermomix siguiendo las indicaciones de la receta. La Thermomix te facilitará la tarea de mezclar y triturar los ingredientes para obtener un zumo suave y bien mezclado.
¿Se pueden añadir otros ingredientes al zumo antiinflamatorio?
Sí, puedes experimentar con diferentes ingredientes según tus preferencias y necesidades. Puedes añadir ingredientes adicionales como superalimentos, especias como la cúrcuma o el jengibre, o incluso suplementos como la vitamina C para potenciar aún más los beneficios antiinflamatorios del zumo.
¿Cuándo es mejor consumir el zumo antiinflamatorio?
El zumo antiinflamatorio se puede consumir en cualquier momento del día, pero muchas personas optan por tomarlo por la mañana en ayunas para aprovechar al máximo sus beneficios. También puedes disfrutarlo como una merienda refrescante o como parte de un desayuno equilibrado.