o para una comida, para poner un picoteo antes de empezar
se trata de un paté de mejillones, en 1 minuto con nuestra thermomix
Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 193.06 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 15.12 g | 23.3% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 304.45 mg | 12.7% | |
Carbohidratos totales 2.83 g | 0.9% | |
Fibra Dietética 0.1 g | 0.4% | |
Azúcares 1.23 g | ||
Proteínas 11.45 g |
Vitamina A 18.18 % | Vitamina C 4.17 % | |
Calcio 4.8 % | Hierro 9.43 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
si no lo vamos a consumir en el momento lo guardamos en el frigorífico e incluso estar mejor un poco frió.
El Pate de Mejillones con Thermomix es una receta ideal para servir con una tostada de pan, acompañada de una ensalada verde.
Sí, esta receta se puede preparar sin Thermomix, aunque el resultado no será el mismo.
No, esta receta es muy sencilla de preparar, no necesitas tener mucha experiencia en la cocina.
Los ingredientes necesarios son mejillones, aceite de oliva, cebolla, ajo, vino blanco, perejil y sal.
Sí, el Pate de Mejillones con Thermomix es una receta saludable, ya que contiene ingredientes con propiedades nutritivas.
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4 minutos a la velocidad 4? No es excesivo tiempo? No sé, los patés que he hecho siempre de sardina, caballa, atún, salmón, etc. los pongo sólo unos segundos.
con menos tiempo valdria, pero a mi me gusta que no quede ni el menor grumo, pero con la mitad de tiempo tambien valdria si prefieres