Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 286.13 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 19.35 g | 29.8% | |
Grasas Saturadas 7.3 g | 36.5% | |
Grasas Trans 0.74 g | ||
Colesterol 42.59 mg | 14.2% | |
Sodio 228.9 mg | 9.5% | |
Carbohidratos totales 16.23 g | 5.4% | |
Fibra Dietética 1.36 g | 5.4% | |
Azúcares 1.77 g | ||
Proteínas 11.49 g |
Vitamina A 4.96 % | Vitamina C 7.72 % | |
Calcio 11.89 % | Hierro 5.82 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
Sí, puedes utilizar la pasta de tu preferencia, pero asegúrate de ajustar los tiempos de cocción según las indicaciones del paquete.
Sí, puedes utilizar carne molida de cerdo, pollo, pavo o incluso opciones vegetarianas como soja texturizada o lentejas.
Sí, puedes hacer la receta de forma tradicional en una olla convencional, simplemente sigue los mismos pasos pero ajustando los tiempos de cocción.
Sí, puedes agregar hierbas como albahaca, orégano, tomillo o incluso un toque de pimienta roja para darle un toque extra de sabor.
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