Hoy os traemos una de esas recetas que os gustan tanto y es una recopilación de recetas ideales par...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 149.26 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 5.72 g | 8.8% | |
Grasas Saturadas 0.76 g | 3.8% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 150.63 mg | 6.3% | |
Carbohidratos totales 19.61 g | 6.5% | |
Fibra Dietética 5.91 g | 23.6% | |
Azúcares 5.12 g | ||
Proteínas 6.44 g |
Vitamina A 6.8 % | Vitamina C 35.45 % | |
Calcio 3.57 % | Hierro 11.55 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestro hummus de guisantes con Thermomix. Hasta la próxima receta!!
Sí, puedes utilizar otra legumbre en lugar de los guisantes, como los garbanzos o las lentejas. Sin embargo, ten en cuenta que esto cambiará el sabor y la textura del hummus.
Depende de la preferencia personal. Algunas personas prefieren cocinar los guisantes antes para obtener una textura más suave, mientras que otras lo prefieren utilizando los guisantes crudos para obtener una textura más gruesa. Ambas opciones son válidas.
Sí, puedes agregar otros ingredientes según tus gustos y preferencias. Algunas opciones populares incluyen ajo, limón, comino, tahini, aceite de oliva, cilantro, entre otros.
El hummus de guisantes se puede almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador por aproximadamente 3-5 días. Sin embargo, es importante tener en cuenta que su sabor y textura pueden cambiar después de unos días.
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