Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 295.83 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 22.42 g | 34.5% | |
Grasas Saturadas 9.02 g | 45.1% | |
Grasas Trans 0.12 g | ||
Colesterol 78.82 mg | 26.3% | |
Sodio 368.9 mg | 15.4% | |
Carbohidratos totales 14.89 g | 5% | |
Fibra Dietética 1.85 g | 7.4% | |
Azúcares 3.49 g | ||
Proteínas 10.76 g |
Vitamina A 31.36 % | Vitamina C 16.27 % | |
Calcio 14.82 % | Hierro 9.65 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
Sí, puedes usar espinacas congeladas en esta receta, solo asegúrate de descongelarlas y escurrirlas bien antes de utilizarlas.
Sí, puedes sustituir el beicon por jamón o panceta si prefieres una opción diferente.
Sí, puedes preparar la masa de crepes con antelación y guardarla en el refrigerador hasta que estés listo para cocinar los crepes.
Sí, puedes congelar los crepes rellenos, solo asegúrate de envolverlos bien en papel de aluminio o película adhesiva antes de congelarlos.
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