Recetas Vegetarianas con Thermomix

chips de calabacin con thermomix

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Hoy os traemos una receta que además de saludable está buenísima y con la que comeremos verduras que siempre viene muy bien

Ideal para acompañar carnes o pescados, y que se hace en un momento

chips de calabacin con thermomix

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Se trata de unos chips de calabacín o rodajas finas crujientes de calabacín con pan queso y cebolla

chips de calabacin con thermomix

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134 calificación(s)
Recipe by: karen
Categoría: 1 platos
Cuisine: Española

chips de calabacin con thermomix

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Ingredientes

1 hora, 5 minutos
3
159.27 kcal
  • 300 gramos de calabacín
  • 200 gramos de leche
  • 75 gramos de pan rallado
  • 40 gramos de queso parmesano
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • pimienta negra recién molida

Preparación

Prep
35 minutos
Cook
30 minutos
Ready in
1 hora, 5 minutos
  1. Para empezar precalentaremos el horno a 200 grados
  2. Después lavaremos el calabacín y lo cortaremos en rodajas muy finas, no hace falta quitarle la piel y las vamos a dejar en leche durante unos 10 minutos
  3. Añadir a nuestro vaso el pan, el queso, el ajo, y la sal y la pimienta y programamos
  4. 20 segundos / velocidad 10
  5. Después rebozamos las rodajas de calabacín en la mezcla que hemos hecho de pan rallado y queso y lo colocamos en nuestra bandeja
  6. Metemos la bandeja al horno durante unos 20 minutos o hasta que veamos que los chips de calabacín están dorados

Nutrition Facts

chips de calabacin con thermomix

Serves 0

Amount Per Serving
Calories 159.27 kcal
% Daily Value*
Total Fat 5.45 g 8.4%
Saturated Fat 2.87 g 14.4%
Trans Fat
Cholesterol 11.8 mg 3.9%
Sodium 593.51 mg 24.7%
Total Carbohydrate 19.16 g 6.4%
Dietary Fiber 1.68 g 6.7%
Sugars 5.66 g
Protein 8.7 g
Vitamin A Vitamin C
Calcium Iron

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/chips-de-calabacin-con-thermomix/

Sacamos del horno y los tendremos listos para comer



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