Se trata de un plato estrella en restaurantes chinos y japoneses, que tiene un sabor exquisito y que gusta tanto a niños como a adultos.
Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 276.81 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 9.98 g | 15.4% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 806.31 mg | 33.6% | |
Carbohidratos totales 33.5 g | 11.2% | |
Fibra Dietética 2.63 g | 10.5% | |
Azúcares 3.06 g | ||
Proteínas 13.21 g |
Vitamina A 11.88 % | Vitamina C 35.5 % | |
Calcio 3.38 % | Hierro 7.04 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Se recomienda usar tallarines finos de trigo, aunque también se pueden usar de arroz.
Los ingredientes principales de esta receta son tallarines, verduras, aceite de oliva, ajo y salsa de soja.
Sí, se puede preparar esta receta sin Thermomix. En lugar de usar el Thermomix, se pueden usar otro tipo de utensilios de cocina para cocinar los ingredientes.
Sí, esta receta es saludable ya que contiene verduras y aceite de oliva, que son alimentos saludables.
Sí, esta receta es fácil de preparar ya que sólo requiere mezclar los ingredientes y cocinarlos en el Thermomix.
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estas recetas