Portada » zumos y bebidas thermomix » Batido esponjoso de plátano y chía con thermomix

Batido esponjoso de plátano y chía con thermomix

Name: Batido esponjoso de plátano y chía
Prep time: 13 min
Cook time: 3 min
Total time: 16 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 2 plátanos maduros pelados; 352 gramos de leche; 2 cucharadas de semillas de chía; Cubitos de hielo; Vainilla al gusto; Media cucharadita de canela; Azúcar; Zumo de limón al gusto

15 marzo, 2023

Con tu robot de cocina puedes elaborar múltiples de platos, postres y guarniciones, pero también puedes preparar bebidas. Un ejemplo es la receta de hoy: batido esponjoso de plátano y chía.

Se trata de una bebida riquísima y también saludable que seguro que te va a encantar, pues se sustenta en una fruta rica en potasio y unas semillas ricas en fibra y omega 3.

Batido de plátano y chía con Thermomix

Batido esponjoso de plátano y chía

Rate this recipe

92 ratings

Personas

Tiempo de Preparación:

13 minutos

Tiempo de Cocción:

3 minutos

Tiempo Total

16 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de Batido esponjoso de plátano y chía

2 plátanos maduros pelados
352 gramos de leche
2 cucharadas de semillas de chía
Cubitos de hielo
Vainilla al gusto
Media cucharadita de canela
Azúcar
Zumo de limón al gusto

Creemos que estas recetas te pueden interesar !!!100 recetas en PDf para tu freidora de aire - libro gratuito

Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...

Preparación de Batido esponjoso de plátano y chía

En el momento que reúnas todos estos ingredientes, sigue los pasos que te indicamos:
Echa los cubitos al vaso del robot y programa a
velocidad 10 / 10 segundos.
Después, añade la vainilla, la canela, los plátanos, el azúcar y el zumo de limón. Programa a
velocidad 5 / 10 segundos.
Con ayuda de una espátula, baja los restos de las paredes.
Luego, echa la leche y la chía. Programa a
velocidad 4 / 2 minutos.