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Salsa de espinacas con Thermomix

Name: Salsa de espinacas con Thermomix
Prep time: 13 min
Cook time: 3 min
Total time: 16 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 110 gramos de espinacas; Sal y pimienta negra molida al gusto; 1 ajo; 85 gramos de almendras; 2 cucharadas de zumo de limón; 15 centilitros de aceite de oliva; 80 gramos de queso parmesano

24 marzo, 2020

Tu robot de cocina es un artículo con el que puedes preparar una gran cantidad de platos y también de bebidas, eso sin olvidar salsas. Y precisamente hoy queremos darte a conocer una propuesta en este sentido: salsa de espinacas con Thermomix.

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1 Ingredientes de Salsa de espinacas con Thermomix

2 Preparación de Salsa de espinacas con Thermomix

Se trata de un acompañamiento perfecto tanto para recetas de carne como de pescado, muy saludable y que se prepara de forma rápida.

Salsa de espinacas con Thermomix

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Personas

Tiempo de Preparación:

13 minutos

Tiempo de Cocción:

3 minutos

Tiempo Total

16 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: Recetas Vegetarianas con Thermomix salsas con Thermomix

Ingredientes de Salsa de espinacas con Thermomix

110 gramos de espinacas
Sal y pimienta negra molida al gusto
1 ajo
85 gramos de almendras
2 cucharadas de zumo de limón
15 centilitros de aceite de oliva
80 gramos de queso parmesano

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Preparación de Salsa de espinacas con Thermomix

Cuando hayas reunido todos esos ingredientes, sigue los pasos que te indicamos:
Lava bien las hojas de espinacas y échalas al vaso del robot. Programa a
velocidad 4 / 2 minutos.
Después, añade el queso, las almendras, el aceite, el ajo, la sal, la pimienta y el zumo de limón. Programa a
velocidad 4 / 40 segundos.

Cantidad por Ración:
Calorías		254.76 kcal
% Valor diario*
Grasa total 24.83 g		38.2%
	Grasas Saturadas 4.39 g	22%
	Grasas Trans 0.0 g
Colesterol 6.8 mg		2.3%
Sodio 153.89 mg		6.4%
Carbohidratos totales 3.56 g		1.2%
	Fibra Dietética 1.65 g	6.6%
	Azúcares 0.69 g
Proteínas 6.27 g

Vitamina A 9.47 %		Vitamina C 9.02 %
Calcio 16.21 %		Hierro 5.32 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Etiquetas

almendras,

espinacas

Y aquí se acaba nuestra salsa de espinacas con Thermomix, hasta la próxima receta!!

Preguntas frecuentes para la receta de Salsa de espinacas con Thermomix

¿Cuáles son los beneficios de la salsa de espinacas?
La salsa de espinacas es una excelente manera de incorporar nutrientes como hierro, vitamina A, vitamina C y fibra a tu dieta. Además, las espinacas son bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una opción saludable para complementar tus comidas.
¿Cuánto tiempo se tarda en hacer la salsa de espinacas con Thermomix?
El tiempo de preparación de la salsa de espinacas con Thermomix depende de la receta específica que estés siguiendo. Sin embargo, en general, la Thermomix te permite hacer la salsa de espinacas de manera rápida y eficiente, ya que facilita la cocción y trituración de los ingredientes.
¿Puedo sustituir las espinacas frescas por espinacas congeladas?
Sí, puedes sustituir las espinacas frescas por espinacas congeladas en la receta de salsa de espinacas con Thermomix. Sin embargo, ten en cuenta que las espinacas congeladas podrían tener un contenido de agua ligeramente mayor, lo que afectaría la consistencia final de la salsa. Asegúrate de descongelar las espinacas congeladas antes de usarlas en la Thermomix.
¿Cómo puedo ajustar la consistencia de la salsa de espinacas?
Si la salsa de espinacas resulta demasiado espesa para tu gusto, puedes agregar un poco más de líquido, como caldo o leche, para diluirla. Por otro lado, si la salsa resulta demasiado líquida, puedes cocinarla un poco más en la Thermomix sin la tapa para reducir el líquido.
¿Puedo usar la salsa de espinacas en diferentes platos?
Sí, la salsa de espinacas es muy versátil y se puede utilizar en una variedad de platos. Puedes utilizarla como base para pasta, añadirla a sopas o guisos, o como aderezo para tus platillos de carne o pescado. ¡Prueba diferentes combinaciones y descubre tus favoritas!