Portada » Freidora SIN aceite - air fryer » Pan de plátano con freidora de aire – airfryer

Pan de plátano con freidora de aire – airfryer

Name: Pan de plátano con freidora de aire – airfryer
Prep time: 45 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 15 dátiles naturales sin pepitas; 4 plátanos pelados y troceados; 2 cucharadas pequeñas de avena; 202 gramos de harina integral; 2 cucharadas pequeñas de levadura; 2 huevos grandes batidos; 2 cucharadas de aceite de oliva; 2 cucharadas pequeñas de canela

4 marzo, 2023

Quizás no lo sepas, pero con tu freidora sin aceite puedes preparar, además de múltiples platos, pan. Por ello, hoy te vamos a enseñar a cocinar: pan de plátano con freidora de aire – airfryer.

Se trata de un pan que es muy sencillo de elaborar, que es oriundo de Estados Unidos y que se suele comer acompañado de mermelada o de mantequilla.

Pan de plátano con freidora de aire – airfryer

Rate this recipe

98 ratings

Personas

Tiempo de Preparación:

45 minutos

Tiempo de Cocción:

35 minutos

Tiempo Total

1 hora, 20 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: Freidora SIN aceite - air fryer

Ingredientes de Pan de plátano con freidora de aire – airfryer

15 dátiles naturales sin pepitas
4 plátanos pelados y troceados
2 cucharadas pequeñas de avena
202 gramos de harina integral
2 cucharadas pequeñas de levadura
2 huevos grandes batidos
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas pequeñas de canela

Creemos que estas recetas te pueden interesar !!!150 tartas de cumpleaños con Thermomix

No existe mejor celebración para un cumpleaños que hacer una tarta, son las ilusión de los mas pe...

Preparación de Pan de plátano con freidora de aire – airfryer

En el momento que reúnas estos ingredientes, sigue los pasos que te indicamos a continuación:
Echa los plátanos y los dátiles al vaso de la batidora y tritúralos. Reserva.
En un bol echa la levadura, la harina, la canela y la avena. Mézclalo todo bien.
El siguiente paso será añadir los huevos y mézclalo todo muy bien.
A continuación, añade lo que has triturado así como la harina y procede a mezclarlo todo nuevamente.
Pon a precalentar la freidora a
200º / 5 minutos.
En un recipiente para la freidora pon papel vegetal y echa luego en él la mezcla del bol.
Pon el recipiente en la freidora y programa a
175º / 30 minutos.

Cantidad por Ración:
Calorías		634.3 kcal
% Valor diario*
Grasa total 11.2 g		17.2%
	Grasas Saturadas 2.1 g	10.5%
	Grasas Trans 0.01 g
Colesterol 93.0 mg		31%
Sodio 40.67 mg		1.7%
Carbohidratos totales 132.96 g		44.3%
	Fibra Dietética 16.1 g	64.4%
	Azúcares 74.3 g
Proteínas 14.21 g

Vitamina A 49.97 µg		Vitamina C 10.13 mg
Calcio 108.73 mg		Hierro 3.59 mg

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix