Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 120.0 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 2.12 g | 3.3% | |
Grasas Saturadas 0.73 g | 3.7% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 62.5 mg | 20.8% | |
Sodio 65.0 mg | 2.7% | |
Carbohidratos totales | 0 | |
Fibra Dietética | 0 | |
Azúcares | ||
Proteínas 25.1 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio 1.25 % | Hierro 3.89 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Después ya podremos cocinar nuestros filetes ultra congelados de pescado
La mejor forma de descongelar el pescado industrial de manera óptima es sacarlo del congelador y dejarlo reposar en el refrigerador durante unas horas. Este proceso realiza un descongelamiento lento y controlado, evitando la proliferación de bacterias y manteniendo la calidad del pescado.
No se recomienda descongelar el pescado industrial directamente en agua caliente, ya que este método puede afectar la calidad y textura del pescado. Además, al sumergirlo en agua caliente, se pueden crear condiciones propicias para la propagación de bacterias.
Sí, es seguro descongelar el pescado industrial en el microondas, pero se debe hacer con precaución. Es importante utilizar la función de descongelamiento del microondas y seguir las instrucciones específicas del fabricante para evitar que el pescado se cocine parcialmente y mantener su calidad.
Aunque es posible descongelar el pescado industrial directamente cocinándolo, no es la forma más óptima de hacerlo. Al cocinar el pescado congelado, es posible que no se cocine de manera uniforme, afectando su sabor y textura final. Se recomienda descongelar previamente el pescado antes de cocinarlo para obtener mejores resultados.
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