Portada » Recetas Internacionales Thermomix » falafels con Thermomix
21 agosto, 2023
Si eres un amante de la gastronomía de diferentes partes del mundo y, en particular, de la cocina árabe, te encontrarás encantado con la receta que te traemos, aunque también es consumida en muchos paises europeos como Alemania
Los falafel son un tesoro culinario que tiene su origen en el Medio Oriente, siendo especialmente famosos en países como Líbano y Turquía. Estos pequeños bocados presentan una textura crujiente y dorada por fuera, mientras que en su interior son sorprendentemente tiernos.
Y lo mejor de todo es que puedes prepararlos de manera sencilla utilizando tu Thermomix.
falafel thermomix
Tiempo de Preparación:
15 minutos
Tiempo de Cocción:
20 minutos
Ingredientes de falafels con Thermomix
- 260 gramos de garbanzos
- 2 dientes de ajo
- una cebolla
- 30 hojas frescas de perejil
- 20 hojas frescas de cilantro
- 1 cucharada pequeña de comino molido
- 1 cucharada pequeña de pimentón
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
- Sal
- Pimienta
- 1 cucharada pequeña de cilantro
- Levadura
- Pan rallado
- Agua
Preparación de falafels con Thermomix
- La preparación de estos deliciosos falafel con Thermomix es muy sencilla. Sigue los siguientes pasos para lograr un resultado espectacular:
- Paso 1: Hidratación de los Garbanzos - Un día antes de cocinar los falafel, coloca los 260 gramos de garbanzos secos en un tazón grande con agua fría. Deja que se hidraten durante 12 horas.
- Paso 2: Mezcla de Ingredientes - Introduce en el Thermomix los 2 dientes de ajo pelados y mézclalos durante
- 3 segundos / velocidad 7
- Luego, agrega la cebolla cortada en cuatro trozos, las hojas frescas de perejil y las hojas frescas de cilantro. Mezcla durante
- 5 segundos / velocidad 5
- Paso 3: Incorporación de Garbanzos y Especias Añade los garbanzos escurridos y secados, la bicarbonato de sodio, el cilantro molido, el comino, el pimentón y la sal al Thermomix. Mezcla durante
- 8 segundos / velocidad 5
- Paso 4: Reposo y Formación de las Bolas - Transfiere la mezcla del Thermomix a un recipiente y tápalo con plástico o papel de aluminio. Deja reposar durante 60 minutos. Luego, forma bolas de falafel utilizando manos previamente humedecidas o una cuchara de falafel.
- Paso 5: Fritura de los Falafel - Coloca las bolas de falafel en una sartén con aceite caliente.
- Fríe durante 10 a 15 minutos a fuego medio
- volteándolas regularmente para evitar que se quemen.
Preguntas Frecuentes sobre la receta de falafel con thermomix
- ¿Puedo sustituir los garbanzos por otra legumbre? - Sí, puedes experimentar con otras legumbres como las lentejas, aunque el sabor y la textura pueden variar.
- ¿Necesito la Thermomix para hacer falafel? - Aunque la Thermomix facilita el proceso, también puedes preparar falafel de manera tradicional utilizando un procesador de alimentos.
- ¿Cuál es la mejor manera de servir los falafel? - Los falafel son deliciosos en pan de pita, acompañados de verduras frescas y salsas como el tahini o el hummus.
- ¿Puedo congelar los falafel crudos? - ¡Claro! Puedes congelar las bolas de falafel crudas y freírlas directamente desde el congelador cuando las necesites.
- ¿Cuánto tiempo se conservan los falafel cocidos? - Los falafel cocidos pueden mantenerse en el refrigerador durante aproximadamente 3-4 días en un recipiente hermético.
¿Se Pueden Congelar los Falafel?
- Los falafel, conocidos por su textura crujiente por fuera y su interior tierno y sabroso, son una delicia culinaria que muchos desean disfrutar en cualquier momento. Afortunadamente, la respuesta a la pregunta es sí, ¡se pueden congelar los falafel! Sin embargo, hay algunos aspectos clave que debes tener en cuenta para preservar su sabor y textura.
Pasos para Congelar los Falafel con Éxito
- Enfriar Antes de Congelar - Antes de poner los falafel en el congelador, asegúrate de que estén completamente enfriados. Colocar alimentos calientes en el congelador puede provocar la formación de cristales de hielo no deseados y afectar la calidad del plato.
- Embalaje Adecuado - Envuelve individualmente cada falafel en papel encerado o film transparente. Luego, coloca los falafel en una bolsa de congelación resistente o en un recipiente hermético. Esto ayudará a prevenir la formación de cristales de hielo y a mantener el sabor fresco.
- Etiqueta y Fecha - No olvides etiquetar la bolsa o el recipiente con la fecha de congelación. Los falafel congelados son mejores cuando se consumen dentro de los 1-2 meses posteriores a la congelación.
Descongelación y Recalentamiento de Falafel
- Descongelación en el Refrigerador - La mejor manera de descongelar los falafel es trasladándolos del congelador al refrigerador. Esto permitirá que se descongelen lentamente y conserven su textura.
- Recalentamiento - Para recalentar los falafel, el horno es tu mejor aliado. Precalienta el horno a 180°C, coloca los falafel en una bandeja y caliéntalos durante unos 10 minutos hasta que estén calientes en el centro.
Preguntas Frecuentes para congelar falafels
- ¿Cuál es la mejor forma de congelar los falafel caseros? - La mejor forma es envolverlos individualmente en papel encerado, luego colocarlos en una bolsa de congelación y etiquetar con la fecha.
- ¿Puedo congelar falafel comprados en la tienda? - Sí, puedes congelar falafel comprados en la tienda siguiendo los mismos pasos de enfriado y empaque.
- ¿Cuánto tiempo se mantendrán buenos los falafel congelados? - Los falafel congelados son mejores cuando se consumen dentro de 1-2 meses, pero pueden durar hasta 3 meses.
- ¿Puedo recalentar los falafel en el microondas? - Aunque es posible recalentarlos en el microondas, el horno es preferible ya que mantiene la textura crujiente.
- ¿Los falafel congelados pierden sabor? - Si se almacenan correctamente, los falafel congelados pueden mantener gran parte de su sabor original.
Cantidad por Ración: 0 |
---|
Calorías |
183.27 kcal |
---|
% Valor diario* |
Grasa total
3.04 g |
4.7% |
---|
|
Grasas Saturadas 0.32 g |
1.6% |
---|
|
Grasas Trans | |
---|
Colesterol
|
0 |
---|
Sodio
233.32 mg |
9.7% |
---|
Carbohidratos totales
31.18 g |
10.4% |
---|
|
Fibra Dietética 6.3 g |
25.2% |
---|
|
Azúcares 5.71 g | |
---|
Proteínas
9.65 g | |
---|
Vitamina A |
Vitamina C |
Calcio |
Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Receta de falafel en la Thermomix
Se trata de uno de los platos típicos de Oriente Medio, es uno de los más sabrosos y se puede servir tanto como entrante como incluso de primer plato, eso ya a gusto de cada uno.
A continuación, usa la masa para hacer bolitas y procede a freírlas en una sartén con aceite bien caliente hasta que estén doradas. Por último, ya lo que te quedará servirlas y esto es algo que podrás hacer con una gran variedad de alternativa tales como ensalada, salsa de tomate, pan de pita…Lo que más te guste.
Receta por maria merino Es posible que tambien te interesen ...
hoy traemos una receta para aquellas personas que siguen una alimentación vegana, o simplemente para aquellos que quieren probar una ...
Con nuestra thermomix se pueden hacer todo tipo de recetas, y las personas que tienen una dieta vegana o vegetariana ...
Aquí os traemos un libro PDF gratuito , realizado por creativegan con cientos de recetas veganas de todos los tipos, ...
Cada vez son más las personas que apuestan por seguir una dieta donde no hay elementos de origen animal. Por ...
facebook group
Únete a nuestro grupo de facebook
Nuevas recetas comenta con miles de usuarios
Apúntate aquí
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estas recetas
-
hoy traemos un bizcocho típico de la comunidad valenciana, riquísimo, se trata de una coca de llanda, el nombre llanada viene de horno, que es como se denomina en valenciano…
-
Las verduras suelen dar conflicto en muchos hogares porque hay niños y adultos que rechazan comerlas. Por esto, lo que hay que hacer es prepararles recetas que les resultan apetecibles,…
-
una delicioso primer plato de verduras es este flan de espinacas con crema de queso, un delicioso plato, muy facil de hacer y una forma diferente de comer espinacas que…
-
Las ensaladas son siempre una estupenda alternativa a la hora de ejercer de primer plato de una comida. Y una de las más interesantes es la que ahora queremos enseñarte…
-
hoy os traemos una receta realizada con sémola, que es una harina mas gruesa que la normal y muy usada en postres, es la harina que se suele usar para…
-
de vez en cuando se pone de moda una bebida o una comida por alguna causa o investigación, ese es el caso de el te Kombucha, una bebida probiótica a…
-
un desayuno perfecto para estos días de verano, para empezar el día con un zumo detox, esta vez os traemos uno con frutas de temporada , melón y kiwi lo…
-
Las patatas son en esencia uno de los ingredientes favoritos para acompañar ricos platos de asados, carnes en barbacoa o guisados de pollo, pero si hablamos de papas, esta variedad…
-
En casa os encanta comer cremas tanto para el almuerzo como para la cena y, por este motivo, os va a gustar la propuesta que os hacemos hoy: crema de…
-
Una opción original, diferente, divertida para acompañar platos de guisos, carnes o pollo, es la que a continuación compartimos. Berenjenas rebozadas en harina de garbanzos en salsa con thermomix. También…
-
Hoy nos envía nuestra amiga Uxia una maravillosa receta como todas las que suele publicar en nuestros grupos de facebook de una salsa vegana de tomate y zanahoria aquí os…
-
En la variedad está el gusto, y si de variedad se trata, nosotros complacemos a cualquier paladar al mostrar innumerables recetas, en esta oportunidad dedicamos está opción un poco más…
-
Si estás buscando un primer plato vegetariano contundente y sorprendente para tus invitados, te puede resultar apropiado este de pasta que hoy queremos enseñarte a elaborar: lasaña vegetariana con boloñesa…
-
Hoy os traemos un primer plato delicioso para tomar tanto a diario como de fin de semana, es un plato muy completo con patatas y verduras y se trata de…
-
El hummus es una crema hecha a base de garbanzos, actualmente la cocina contemporánea ha hecho variantes con este deliciosa crema que ha sido todo un éxito. Es el caso…
-
La berenjena es uno de los alimentos más saludables y versátiles que existen. De ahí que sea una buena opción incluirla en cualquier dieta. Y eso es algo que se…
Me encantan las recetas que públicais,trataré de hacer poco a poco esto que es diferente.
Gracias ,un saludo
gracias elena!!!
Gracias por tu tiempo y por tu generosidad. Yo encantada de poder saborear comida diferente, sin carne, sabrosa, rápida, y con muchas mas posibilidades.
gracias a ti por seguir nuestras recetas 🙂
Hola,
en casa nos encantan , lo unico que siempre me pasa es que se me desacen un poco al freirlos…
tienes algun truco para que no me pase
gracias