En esta oportunidad le mostraremos la preparación de Quiche de cebolla y pollo con thermomix, aunque suene complejo el nombre de esta receta es súper sencillo.
Quiche de cebolla y pollo con thermomix
en muchas otras ocasiones os hemos traído libros en PDF gratuitos que han sido publicados en intern...
Raciones: 4
Cantidad por Ración: 0 | ||
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Calorías | 314.27 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 20.85 g | 32.1% | |
Grasas Saturadas 6.53 g | 32.7% | |
Grasas Trans 0.1 g | ||
Colesterol 56.76 mg | 18.9% | |
Sodio 127.8 mg | 5.3% | |
Carbohidratos totales 20.58 g | 6.9% | |
Fibra Dietética 1.02 g | 4.1% | |
Azúcares 1.85 g | ||
Proteínas 11.0 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y ¡Voilá! Quiche de cebolla y pollo con thermomix listo.
Una quiche es un pastel salado de origen francés hecho con una masa de harina, huevo y mantequilla, rellena con una mezcla de huevo, leche y otros ingredientes como queso, verduras o carne.
El primer paso para preparar una quiche con thermomix es mezclar los ingredientes para la masa en la thermomix. Después, se agrega la mezcla de huevo, leche y otros ingredientes según el gusto. Finalmente, se hornea la quiche hasta que esté dorada.
Los ingredientes para preparar una quiche de cebolla y pollo son harina, huevos, leche, sal, aceite de oliva, cebolla, pollo, queso rallado y especias al gusto.
No es necesario cocinar previamente la cebolla y el pollo, ya que ambos ingredientes se cocinarán al hornear la quiche.
Los pasos para preparar una quiche de cebolla y pollo con thermomix son mezclar los ingredientes para la masa, agregar la mezcla de huevo, leche y otros ingredientes, verter la mezcla en un molde engrasado, hornear hasta que esté dorada y servir.
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