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Salmón con freidora de aire – air fryer

Name: Salmón con freidora de aire - air fryer
Prep time: 17 min
Cook time: 10 min
Total time: 27 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina con Freidora de Aire
Ingredients: 2 filetes de salmón; un poquito de aceite de oliva extra en espray; un diente de ajo; un poquito de pimienta negra molida un poquito de esa; dos cucharadas de mostaza en grano; media cucharadita de azúcar Moreno; media cucharadita de hojas de tomillo

10 febrero, 2023

hoy vamos a hacer una receta facilísimo de hacer y tremendamente sana se trata de un pescadito alto en omega 3 cómo es el salmón , y que gracias a nuestra freidora de aire, lo vamos a hacer con prácticamente nueva de aceite, lo cual es doblemente sano y bueno

una receta que en 10 minutos tendremos lista

Salmón con freidora de aire – air fryer

Salmón con freidora de aire - air fryer

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Personas

Tiempo de Preparación:

17 minutos

Tiempo de Cocción:

10 minutos

Tiempo Total

27 minutos

Cocina Cocina con Freidora de Aire

Categoría: Freidora SIN aceite - air fryer

Ingredientes de Salmón con freidora de aire - air fryer

2 filetes de salmón
un poquito de aceite de oliva extra en espray
un diente de ajo
un poquito de pimienta negra molida un poquito de esa
dos cucharadas de mostaza en grano
media cucharadita de azúcar Moreno
media cucharadita de hojas de tomillo

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Preparación de Salmón con freidora de aire - air fryer

lo primero que vamos a hacer será sazonar nuestros filetes de salmón con un poco de pimienta y sal
hoy en un bol vamos a echar de aceite de oliva la mostaza el azúcar el ajo y el tomillo, removemos todo muy bien y untamos nuestros filetes de sal con ello, de tal forma que queden perfectamente sazonados
hoy ponemos un hola papel de horno en nuestra freidora y colocamos hola filetes de salmón encima y programamos
10 minutos / 200 °C
a los 5 minutos abrimos le damos la vuelta al salmón y continuamos

Cantidad por Ración:
Calorías		428.18 kcal
% Valor diario*
Grasa total 27.7 g		42.6%
	Grasas Saturadas 6.18 g	30.9%
	Grasas Trans 0.0 g
Colesterol 108.9 mg		36.3%
Sodio 203.11 mg		8.5%
Carbohidratos totales 1.49 g		0.5%
	Fibra Dietética 0.5 g	2%
	Azúcares 0.45 g
Proteínas 40.84 g

Vitamina A 0.8 µg		Vitamina C 8.14 mg
Calcio 27.57 mg		Hierro 0.9 mg

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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