Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 276.88 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 20.1 g | 30.9% | |
Grasas Saturadas 6.92 g | 34.6% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 60.05 mg | 20% | |
Sodio 160.08 mg | 6.7% | |
Carbohidratos totales 7.18 g | 2.4% | |
Fibra Dietética 1.61 g | 6.4% | |
Azúcares 3.05 g | ||
Proteínas 15.11 g |
Vitamina A 15.98 % | Vitamina C 37.73 % | |
Calcio 3.43 % | Hierro 6.12 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestra carne en salsa con olla GM. Hasta la próxima receta!!
La carne en salsa con olla GM es un plato tradicional de la cocina española que consiste en cocinar carne en una olla rápida eléctrica conocida como olla GM, con una salsa sabrosa y suculenta.
Se puede utilizar cualquier tipo de carne que te guste, como ternera, cerdo, pollo o cordero. Elige una carne tierna y sin demasiada grasa para obtener mejores resultados.
Los ingredientes principales de la salsa son cebolla, ajo, tomate, vino, caldo de carne y especias como el pimentón, el laurel y el comino. Estos ingredientes se combinan para crear una salsa rica y aromática.
La principal ventaja de cocinar la carne en la olla GM es que el proceso es mucho más rápido que con otros métodos de cocción. La olla GM tiene la capacidad de cocinar la carne a alta presión, lo que ayuda a ablandarla y cocinarla más rápido sin sacrificar sabor.
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