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Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix

Name: Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix
Prep time: 5 min
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: 4 naranjas de zumo; 1 pomelos rosa no muy grandes; 5 cubitos de hielo; agua

15 mayo, 2018

Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix

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1 Con nuestro robot de cocina podemos hacer muchas cosas, una de las muchas que se pueden hacer es zumos y bebidas. Podemos hacernos zumos de todo tipo, pero en este caso vamos a preparar zumos devoragrasas ideales para tomarlos en nuestra dieta Esta receta lleva naranjas

2 Ingredientes de Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix

3 Preparación de Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix

Con nuestro robot de cocina podemos hacer muchas cosas, una de las muchas que se pueden hacer es zumos y bebidas. Podemos hacernos zumos de todo tipo, pero en este caso vamos a preparar zumos devoragrasas ideales para tomarlos en nuestra dieta Esta receta lleva naranjas

Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix

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Personas

Tiempo de Preparación:

5 minutos

Tiempo de Cocción:

3 minutos

Tiempo Total

8 minutos

Cocina Española

Categoría: Recetas de dieta con Thermomix zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix

4 naranjas de zumo
1 pomelos rosa no muy grandes
5 cubitos de hielo
agua

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Preparación de Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix

Antes de empezar a preparar todo, debemos limpiar y pelar la fruta.
Ya con nuestro vaso de thermomix echamos los trozos de la fruta ( naranja y pomelo ) y trituramos todo
1 minuto / velocidad 5
Al terminar programamos de nuevo
1 minuto / velocidad 10
Añadimos ahora el agua y el azucar o sacarina y lo mezclamos todo
10 segundos / velocidad 4
Listo para tomar

Cantidad por Ración:
Calorías		172.96 kcal
% Valor diario*
Grasa total 0.44 g		0.7%
	Grasas Saturadas	0
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 0.0 mg		0
Carbohidratos totales 43.24 g		14.4%
	Fibra Dietética 8.83 g	35.3%
	Azúcares 34.41 g
Proteínas 3.46 g

Vitamina A 4.5 %		Vitamina C 326.29 %
Calcio 14.72 %		Hierro 2.04 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Etiquetas

naranjas,

pomelo

Preguntas frecuentes para la receta de Zumo devoragrasas de naranja y pomelo con thermomix

¿Qué beneficios tiene el zumo de naranja y pomelo con thermomix?
Este zumo es una bebida saludable rica en vitamina C, ayuda a mejorar el sistema inmunológico y es una excelente fuente de antioxidantes.
¿Es necesario usar una thermomix para preparar el zumo?
No, puedes preparar este zumo con una licuadora convencional.
¿Es una receta apta para veganos?
Si, esta receta es apta para veganos.
¿Puedo sustituir el pomelo por otro cítrico?
Si, puedes sustituir el pomelo por otro cítrico como el limón o la mandarina.
¿Es recomendable tomar este zumo para adelgazar?
Si, este zumo es una buena opción para quienes desean adelgazar ya que es bajo en calorías y contiene nutrientes que ayudan a quemar la grasa.

Receta por Jesús