Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 175.47 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 7.97 g | 12.3% | |
Grasas Saturadas 1.39 g | 7% | |
Grasas Trans 0.01 g | ||
Colesterol 74.5 mg | 24.8% | |
Sodio 839.64 mg | 35% | |
Carbohidratos totales 6.21 g | 2.1% | |
Fibra Dietética 0.65 g | 2.6% | |
Azúcares 1.25 g | ||
Proteínas 19.37 g |
Vitamina A 6.56 % | Vitamina C 3.93 % | |
Calcio 5.76 % | Hierro 5.05 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestra sopa marinera asturiana con Thermomix. Hasta la próxima receta!!
La sopa marinera asturiana es un plato tradicional de la cocina asturiana que combina mariscos y pescados en una deliciosa sopa. Es conocida por su sabor intenso y por ser abundante en ingredientes del mar.
Los ingredientes principales de esta receta suelen ser mariscos como almejas, mejillones, gambas y langostinos, además de pescados como rape o merluza. También se incluyen otros ingredientes como cebolla, ajo, pimiento rojo, tomate, perejil y caldo de pescado.
Para preparar la sopa marinera asturiana con Thermomix, se suelen seguir los siguientes pasos: preparar los ingredientes, sofritos en el Thermomix, añadir caldo de pescado y cocinar a temperatura y tiempo indicado. Luego se agregan los mariscos y pescados, y se deja cocinar unos minutos más hasta que estén listos.
Existen diferentes variantes de la sopa marinera asturiana, algunas incluyen otros mariscos como cigalas o nécoras, y otras añaden ingredientes como arroz o fideos. Además, algunos cocineros añaden un toque de vino blanco o pimentón para darle más sabor.
La sopa marinera asturiana se puede acompañar con pan crujiente o tostado, que permite disfrutar de la deliciosa sopa en cada cucharada. También se puede servir con un poco de perejil picado por encima para darle un toque de frescura.
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estas recetas