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yogur liquido de platano y fresa con thermomix

Name: yogur liquido de platano y fresa con thermomix
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 1 litro de leche; 1 yogur griego o natural; 200 gramos de plátano150 gramos de fresas; 100 gramos de azúcar ( o edulcorante )

17 mayo, 2019

hace poco hicimos la receta del yogur liquido de limon que esta buenisimo y es uno de mis favoritos, hoy traemos otro que me encanta, el yogur liquido de plátano y fresa

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1 que gracias a nuestra thermomix es muy fácil hacer, los desayunos y meriendas son ahora una delicia en unos pocos minutos

2 Ingredientes de yogur liquido de platano y fresa con thermomix

3 Preparación de yogur liquido de platano y fresa con thermomix

que gracias a nuestra thermomix es muy fácil hacer, los desayunos y meriendas son ahora una delicia en unos pocos minutos

y nuestro yogur estará ahora perfectamente liquido lo ponemos en una botella o frasco de cristal y lo enfriamos en la nevera y a comer

yogur liquido de platano y fresa con thermomix

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Tiempo de Preparación:

25 minutos

Tiempo de Cocción:

15 minutos

Tiempo Total

40 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: desayunos thermomix postres con thermomix Recetas Vegetarianas con Thermomix

Ingredientes de yogur liquido de platano y fresa con thermomix

1 litro de leche
1 yogur griego o natural
200 gramos de plátano150 gramos de fresas
100 gramos de azúcar ( o edulcorante )

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Preparación de yogur liquido de platano y fresa con thermomix

para empezar ponemos en nuestro vaso de thermomix el azúcar y las fresas lavadas y el plátano cortado en trozos y programamos
5 segundos / velocidad 5
seguidamente programamos de nuevo
10 minutos / 100ºC / velocidad 2
esto matara cualquier tipo de bacteria de la fruta
Añadimos el litro de leche, el yogur griego y programamos
5 minutos / 50ºC / velocidad 4
sin sacar de la thermomix nuestro preparado de yogur pondremos calor al vaso para lograr que se produzca yogur ( una buena forma es envolver el vaso de la thermomix cerrado en una manta )y dejarlo 10 horas reposar y en calor ( hacer este proceso de noche es un buen momento )
a la mañana siguiente continuamos para terminar la receta, programando tal como esta
10 segundos / velocidad 4

Cantidad por Ración:
Calorías		249.17 kcal
% Valor diario*
Grasa total 10.7 g		16.5%
	Grasas Saturadas 0.01 g	0.1%
	Grasas Trans
Colesterol 26.6 mg		8.9%
Sodio 93.84 mg		3.9%
Carbohidratos totales 25.82 g		8.6%
	Fibra Dietética 0.67 g	2.7%
	Azúcares 24.86 g
Proteínas 14.82 g

Vitamina A		Vitamina C
Calcio		Hierro

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Etiquetas

fresas,

plátano,

yogur

Preguntas frecuentes para la receta de yogur liquido de platano y fresa con thermomix

¿Es necesario usar Thermomix para hacer esta receta?
No, esta receta también se puede hacer sin Thermomix, aunque el resultado puede variar.
¿Puedo usar otro tipo de fruta para esta receta?
Sí, puedes usar otro tipo de fruta para esta receta, como manzana, naranja, melocotón o kiwi.
¿Cuánto tiempo tarda en prepararse esta receta?
Esta receta se prepara en aproximadamente 20 minutos.
¿Es necesario usar yogur natural para esta receta?
No, puedes usar yogur desnatado o yogur de frutas para esta receta.
¿Puedo usar otro tipo de leche para esta receta?
Sí, puedes usar leche de soja, leche de almendras o leche de coco en lugar de la leche de vaca.