bacalao con tomate en la Thermomix

Name: bacalao con tomate en la Thermomix
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Española
Ingredients: Para poder elaborar cuatro raciones de este plato, necesitas comprar los siguientes productos:; 8 lomos de bacalao.; 1 pimiento verde.; 2 dientes de ajo.; Una cebolla pequeñita.; 750 gramos de tomate natural triturado.; 1 cucharada de azúcar.; 50 gramos de aceite de oliva.; Sal y pimienta al gusto.

Ayudarte a que puedas sacarle el mayor partido posible a tu robot de cocina es lo que pretendemos hacer.

Contenido Ocultar

1 Por ese motivo, ahora te vamos a presentar una receta sencilla y sabrosa, al mismo tiempo, que te encantará a ti y a tu familia. Nos estamos refiriendo a la de bacalao con tomate en la Thermomix. Esta receta lleva cebolla

2 Ingredientes de bacalao con tomate en la Thermomix

3 Preparación de bacalao con tomate en la Thermomix

Por ese motivo, ahora te vamos a presentar una receta sencilla y sabrosa, al mismo tiempo, que te encantará a ti y a tu familia. Nos estamos refiriendo a la de bacalao con tomate en la Thermomix. Esta receta lleva cebolla

¿Te animas a prepararlo? Si es así, sigue leyendo. A continuación, te lo explicamos todo.

bacalao con tomate en la Thermomix

4.5 estrellas (887 calificaciones)

Personas

Tiempo de Cocción:

38 minutos

Tiempo Total

38 minutos

Cocina Española

Categoría: Pescados con Thermomix Thermomix Sin Gluten

Ingredientes de bacalao con tomate en la Thermomix

Para poder elaborar cuatro raciones de este plato, necesitas comprar los siguientes productos:
8 lomos de bacalao.
1 pimiento verde.
2 dientes de ajo.
Una cebolla pequeñita.
750 gramos de tomate natural triturado.
1 cucharada de azúcar.
50 gramos de aceite de oliva.
Sal y pimienta al gusto.

Creemos que estas recetas te pueden interesar !!!Únete al canal de WhatsApp de RECETASPARATHERMOMIX.COM ya somos mas de 15.000

En RECETASPARATHERMOMIX.COM, estamos emocionados de presentar nuestro nuevo canal de WhatsApp. con r...

Preparación de bacalao con tomate en la Thermomix

Cuando ya hayas reunido todos esos ingredientes en la cocina, ponte el delantal y sigue estos pasos:
Pela la cebolla y los ajos y córtalos en trozos.
De la misma manera, limpia el pimiento y quítale los tallos y las pepitas.
A continuación, vierte en el vaso el pimiento, los ajos y la cebolla. Programa el robot
5 segundos / velocidad 4
Después, a través del bocal, añade el aceite de oliva y sal. Vuelve a programar a
velocidad 1 / temperatura varoma / 5 minutos.
Luego, añade por el citado bocal el tomate, el azúcar y la pimienta. Programa
velocidad 1 / temperatura varoma / 25 minutos.
Después de ese tiempo, coloca los lomos de bacalao en el recipiente varoma, con la piel hacia arriba, y luego colócalo en el robot. Ya solo quedará programar
velocidad 1 / temperatura varoma / 6 minutos
Así tendrás listo un exquisito y saludable plato de bacalao./

Cantidad por Ración:
Calorías		354.22 kcal
% Valor diario*
Grasa total 12.19 g		18.8%
	Grasas Saturadas 3.44 g	17.2%
	Grasas Trans 0.09 g
Colesterol 164.12 mg		54.7%
Sodio 221.62 mg		9.2%
Carbohidratos totales 5.49 g		1.8%
	Fibra Dietética 1.16 g	4.6%
	Azúcares 3.36 g
Proteínas 53.1 g

Vitamina A		Vitamina C
Calcio		Hierro

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix