Patatas guisadas con calamares con Thermomix
Se trata de un primer plato ideal para los meses de más frío, que aporta energía y que consigue gustar tanto a niños como a adultos.
En RECETASPARATHERMOMIX.COM, estamos emocionados de presentar nuestro nuevo canal de WhatsApp. con r...
Raciones: 4 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 244.0 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 9.48 g | 14.6% | |
| Grasas Saturadas | 0 | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol | 0 | |
| Sodio 414.69 mg | 17.3% | |
| Carbohidratos totales 20.95 g | 7% | |
| Fibra Dietética 2.81 g | 11.2% | |
| Azúcares 2.94 g | ||
| Proteínas 17.54 g | ||
| Vitamina A 11.03 % | Vitamina C 42.64 % | |
| Calcio 10.34 % | Hierro 33.98 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
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