Crema de coliflor puerro y calabacin con thermomix
la verdad que todas las recetas con calabacín me suelen atraer bastante, ya que suelen salir muy ricas y suelen ser bastante ligeras y sanas y aptas para la dieta
En RECETASPARATHERMOMIX.COM, estamos emocionados de presentar nuestro nuevo canal de WhatsApp. con r...
Raciones: 4
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Cantidad por Ración: 0
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|---|---|---|
| Calorías | 192.97 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 8.89 g | 13.7% | |
| Grasas Saturadas 2.67 g | 13.4% | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol 60.98 mg | 20.3% | |
| Sodio 2356.16 mg | 98.2% | |
| Carbohidratos totales 2.2 g | 0.7% | |
| Fibra Dietética 0.58 g | 2.3% | |
| Azúcares 0.79 g | ||
| Proteínas 24.81 g | ||
| Vitamina A | Vitamina C | |
| Calcio | Hierro | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Podemos servir nuestra crema y si lo deseamos podemos poner unas virutas de serrano tostadas
¡Cuidado con el vaso!, estará muy caliente. Deja que temple para evitar quemarte con el vapor.
Receta via mail: Carmen Villasola ( sevilla )
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