Bechamel de calabaza con thermomix
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Raciones: 4 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 122.75 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 9.84 g | 15.1% | |
| Grasas Saturadas 4.04 g | 20.2% | |
| Grasas Trans 0.74 g | ||
| Colesterol 18.25 mg | 6.1% | |
| Sodio 108.31 mg | 4.5% | |
| Carbohidratos totales 6.8 g | 2.3% | |
| Fibra Dietética 0.44 g | 1.8% | |
| Azúcares 4.45 g | ||
| Proteínas 2.75 g | ||
| Vitamina A 28.68 % | Vitamina C 8.29 % | |
| Calcio 7.56 % | Hierro 2.52 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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