Las setas son unos hongos que trae el otoño para hacernos el frío un poquito más llevadero, y es que, sin duda, son definitivamente un manjar; además de que encontramos una variedad de sabores que nos ayudan a dar el toque a nuestros platos o crear platos de diez de forma fácil y saludable.
Además, desde el punto de vista nutricional, las setas son un alimento muy saludable: son ricas en vitaminas y minerales (hierro, fósforo, magnesio, … la lista es infinita); así como en proteínas de calidad y fibra, tienen un alto contenido de agua y no tienen nada de grasa.
Esto se traduce en beneficios para la salud, como ayudar a reducir el colesterol, y tienen un efecto saciante, lo que las convierte en aliadas perfectas para perder peso sin tener que comer de forma aburrida y sin sabor
En definitiva, forman parte de una dieta equilibrada y sana, y no solo eso, sino que son deliciosas y una forma muy buena de mejorar nuestros platos y crear platos estrella. Tanto como aperitivos o entrantes, como en ensalada, con verduras, en pastas o arroces, o con carnes, pescados y mariscos, o incluso en platos de cuchara; hay mil y una maneras de disfrutarlas.
Por ello, si necesitas un poco de inspiración para cocinarlas, o si buscas nuevas formas de utilizarlas en vuestra dieta habitual ¡aquí van una serie de recetas con setas para cocinarlas de forma fácil con tu Thermomix! Y es que comer variado, bien y sano nunca había sido tan sencillo. Anímate a utilizar alguna de estas recetas y no te arrepentirás.
Si estás buscando una exquisita salsa para pasta, te va a encantar la que hoy te proponemos y que se…
Disfrutar de los productos de temporada es una manera de comer bien y sano. Por ello, en estas fechas de…
Las setas se pueden comer y preparar de múltiples formas y hoy queremos que descubras una opción muy singular. Queremos…
Te encantan las cremas, no puedes negarlo, y ahora estás buscando aprender alguna más para incluir en tu recetario. Pues…
Si te encantan los guisos, te va fascinar la receta que hoy queremos enseñarte a preparar con tu robot de…
¿Buscando plato para cenar que puedas preparar de forma rápida con tu freidora? Hoy te presentamos los paninis de setas…
Después de unos intensos días de calor, viene el extremo opuesto, los días de frío, lo ideal es estar preparados…
Muchos son los tipos de sopas que puedes preparar con tu robot de cocina y una de ellas es la…
La pasta en cualquiera de sus presentaciones es un plato de apuesta segura, porque es esencia una de los platos…
Muchos son los primeros platos que puedes preparar con tu air fryer para un almuerzo o cena. Y entre esos…
Con la preparación de esta receta, le aseguro que alucinará de lo estupendo que resulta esta Crema de ahumados con…
Las patatas son, sin lugar a dudas, un alimento muy versátil que permite preparar una gran cantidad de recetas. Buena…
Las preparaciones con carne de ternera no tienen límites, y cualquier receta puede ser una delicia, pero la que a…
Los deliciosos risottos no sólo los podemos encontrar en un gran o caro restaurante italiano. Si nos lo proponemos podemos…
La carne de pollo es muy saludable y es recomendable incluirla en cualquier dieta. Y una buena manera de hacerlo…
La empanada es un plato realmente exquisito y que se puede preparar de múltiples formas. Y una de estas es…
Dentro de las variedades de pasta que existen, sin lugar a dudas, los macarrones son los preferidos de muchas personas.…
En casa os encanta la pasta, tanto a los adultos como a los niños. Por ese motivo, seguro que te…
