las demás veces porque es un plato delicioso y muy fácil de hacer
Propiedades de la Lombarda
Ademas la lombarda es especialmente indicada contra la obesidad, ya que su alto contenido en fibra sacia el apetito, es un buen laxante y tiene altos niveles antioxidantes
En RECETASPARATHERMOMIX.COM, estamos emocionados de presentar nuestro nuevo canal de WhatsApp. con r...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 168.88 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.32 g | 17.4% | |
Grasas Saturadas 5.39 g | 27% | |
Grasas Trans 0.11 g | ||
Colesterol 24.67 mg | 8.2% | |
Sodio 246.99 mg | 10.3% | |
Carbohidratos totales 13.25 g | 4.4% | |
Fibra Dietética 3.12 g | 12.5% | |
Azúcares 6.74 g | ||
Proteínas 5.79 g |
Vitamina A 11.43 % | Vitamina C 116.35 % | |
Calcio 18.22 % | Hierro 6.46 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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