Merluza al curry con thermomix
Llegados a estas fechas, siempre estamos pensando en que poner en las cenas familiares y de amigos q...
Raciones: 4 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 235.7 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 18.66 g | 28.7% | |
| Grasas Saturadas 11.21 g | 56.1% | |
| Grasas Trans 0.45 g | ||
| Colesterol 31.0 mg | 10.3% | |
| Sodio 285.86 mg | 11.9% | |
| Carbohidratos totales 6.89 g | 2.3% | |
| Fibra Dietética 1.69 g | 6.8% | |
| Azúcares 2.34 g | ||
| Proteínas 11.46 g | ||
| Vitamina A 38.34 % | Vitamina C 7.08 % | |
| Calcio 4.2 % | Hierro 14.62 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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