¿Te gustaría aliviar la tos de forma natural y eficaz sin recurrir a medicamentos? Descubre cómo preparar un jarabe para la tos con Thermomix, hecho en casa con ingredientes sencillos, económicos y totalmente naturales.
Esta receta aprovecha las propiedades del jengibre, el limón y la miel para calmar la garganta, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud respiratoria.
¡Sigue leyendo y aprende a preparar este remedio casero que puedes tener listo en pocos minutos!
¿Por Qué Elegir un Jarabe Natural para la Tos?
Los jarabes naturales son una alternativa saludable a los medicamentos convencionales. Además de ser libres de aditivos químicos y conservantes, contienen ingredientes ricos en propiedades medicinales que ayudan a:
- Aliviar la irritación de la garganta.
- Fortalecer el sistema inmunológico.
- Acelerar la recuperación de resfriados.
- Proporcionar alivio inmediato contra la tos seca y productiva.
El uso de la Thermomix facilita la preparación, garantizando una textura perfecta y el máximo aprovechamiento de los ingredientes activos.
Jarabe Eficaz Contra la Tos con Thermomix 100% Natural
Tiempo de Cocción:
10 minutos
Ingredientes de Jarabe Eficaz Contra la Tos con Thermomix 100% Natural
- 300 g de miel: Rica en propiedades antimicrobianas y calmantes, perfecta para suavizar la garganta.
- 20 g de jengibre con piel: Un potente antiinflamatorio y expectorante natural.
- 3 limones: Altamente ricos en vitamina C y antioxidantes, ideales para fortalecer las defensas.
- 500 g de agua: Base líquida que permite la mezcla homogénea de los ingredientes.
Preparación de Jarabe Eficaz Contra la Tos con Thermomix 100% Natural
- Paso 1: Preparar los Ingredientes
- Lava bien los limones para eliminar cualquier residuo de pesticidas.
- Corta los limones en trozos medianos, manteniendo la cáscara.
- Trocea el jengibre sin retirar la piel, ya que contiene muchos nutrientes.
- Paso 2: Cocción Inicial
- Coloca los trozos de limón, el jengibre y los 500 g de agua en el vaso de la Thermomix.
- Programa la máquina a 80°C, velocidad cuchara, durante 7 minutos.
- Este proceso libera los aceites esenciales y nutrientes de los ingredientes.
- Paso 3: Añadir la Miel
- Incorpora los 300 g de miel al vaso.
- Mezcla a velocidad cuchara durante 2 minutos.
- La miel se integra perfectamente con la mezcla, sin perder sus propiedades.
- Paso 4: Filtrar y Guardar
- Filtra la preparación con un colador fino para separar los sólidos.
- Vierte el líquido en una botella de vidrio limpia y hermética.
- Almacena el jarabe en el refrigerador. Tiene una duración de 2 a 3 semanas.
Beneficios del Jarabe Casero para la Tos
- 1. Propiedades del Jengibre
- El jengibre es un ingrediente estrella en la medicina natural. Sus compuestos bioactivos, como el gingerol, ayudan a reducir la inflamación, aliviar la congestión y actuar como un expectorante natural.
- 2. Poder del Limón
- Los limones son conocidos por su alta concentración de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y combate las infecciones. Además, su acidez ayuda a disolver la mucosidad acumulada.
- 3. Miel: El Oro Líquido
- La miel actúa como un emoliente natural, suavizando las paredes irritadas de la garganta y creando una barrera protectora contra los agentes irritantes.Ç
¿Cómo Usar el Jarabe Contra la Tos?
- Este jarabe es muy versátil y se adapta a todas las edades. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para consumirlo:
- Adultos: 1 cucharada cada 4 horas.
- Antes de dormir: Tómalo para aliviar la tos nocturna y asegurar un sueño reparador.
Preguntas Frecuentes
- 1. ¿Cuánto tiempo dura el jarabe en el refrigerador?
- El jarabe puede conservarse en el refrigerador durante 2 a 3 semanas en un recipiente hermético.
- 2. ¿Puedo usar otro tipo de miel?
- Sí, cualquier miel de calidad es válida, aunque se recomienda usar miel pura y orgánica para mejores resultados.
- 3. ¿Es seguro para los niños?
- Sí, pero no debe administrarse a niños menores de 1 año, ya que la miel puede representar un riesgo para ellos.
