El zumo anticelulitico de Alexandra Ambrosio con thermomix

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Preparación de El zumo anticelulitico de Alexandra Ambrosio con thermomix

1. Ponemos en nuestro vaso de thermomix 200 gr de agua, la piña, el pepino, la rucula, las espinacas y los cubitos de hielo programe
2. 30 segundos / velocidad 6
3. despues programamos
4. 1 minutos / velocidad 10
5. Añadimos el agua restante, mezcle unos segundos
6. *30 segundos / velocidad.
7. consumimos inmediatamente

Propiedades de la Piña

1. La piña es una fruta tropical deliciosa y refrescante que tiene numerosas propiedades beneficiosas para la salud. A continuación, te menciono algunas de sus principales propiedades:
2. Rica en vitamina C: la piña es una excelente fuente de vitamina C, una vitamina esencial que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra enfermedades.
3. Ayuda a la digestión: la piña contiene una enzima llamada bromelina que ayuda a descomponer las proteínas y facilitar la digestión.
4. Antiinflamatoria: la bromelina también tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor en el cuerpo.
5. Fuente de antioxidantes: la piña contiene antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres.
6. Baja en calorías: la piña es baja en calorías y rica en fibra, lo que la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan perder peso o mantener un peso saludable.
7. Ayuda a la salud cardiovascular: la piña contiene potasio y otros nutrientes que pueden ayudar a reducir la presión arterial y mejorar la salud cardiovascular en general.
8. En general, la piña es una fruta muy nutritiva y saludable que puede proporcionar numerosos beneficios para la salud cuando se consume regularmente como parte de una dieta equilibrada.