Portada Freidora SIN aceite - air fryer Calamares con Verduras con Freidora de Aire – Airfryer
Freidora SIN aceite - air fryer

Calamares con Verduras con Freidora de Aire – Airfryer

¿Te encanta disfrutar de platos deliciosos sin renunciar a una alimentación saludable? ¡Estás en el lugar correcto!

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1 En este artículo, exploraremos una receta exquisita: calamares con verduras preparados en la freidora de aire, también conocida como airfryer. Esta opción culinaria no solo es sabrosa sino que también es una alternativa más saludable a la fritura convencional.
2 Ingredientes de Calamares con Verduras con Freidora de Aire - Airfryer
3 Preparación de Calamares con Verduras con Freidora de Aire - Airfryer

En este artículo, exploraremos una receta exquisita: calamares con verduras preparados en la freidora de aire, también conocida como airfryer. Esta opción culinaria no solo es sabrosa sino que también es una alternativa más saludable a la fritura convencional.

Calamares con Verduras con Freidora de Aire - Airfryer

Calamares con Verduras con Freidora de Aire – Airfryer

Calamares con Verduras con Freidora de Aire - Airfryer

5 estrellas (41 calificaciones)
Personas
4
Tiempo de Cocción:
20 minutos
Tiempo Total
20 minutos
Cocina Cocina freidora de aire
Categoría: Freidora SIN aceite - air fryer

Ingredientes de Calamares con Verduras con Freidora de Aire - Airfryer

  • 1 Pimiento Rojo
  • 1 Tomate
  • 1/2 Cebolla Mediana
  • Calamares Congelados y Limpios
  • 2 Dientes de Ajo
  • 1 Ramillete de Perejil
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Preparación de Calamares con Verduras con Freidora de Aire - Airfryer

  1. Ahora, vamos al meollo del asunto: la preparación. Sigue estos pasos fáciles para lograr unos calamares con verduras irresistibles:
  2. Preparación de Verduras:
  3. Corta el pimiento rojo, el tomate y la cebolla en trozos uniformes.
  4. Coloca las verduras en la freidora de aire y rocía con sal, pimienta y aceite en spray.
  5. Programa la freidora durante 10 minutos a 180ºC.
  6. Añadir los Calamares:
  7. Incorpora los calamares a las verduras.
  8. Adereza con ajos machacados y un poco de perejil.
  9. Programa nuevamente la freidora durante 10 minutos a 200ºC.
  10. Este proceso simple y rápido te llevará a un plato lleno de texturas y sabores.

En resumen, los calamares con verduras con freidora de aire son una opción excelente para aquellos que buscan una alternativa más saludable y deliciosa.

Con ingredientes frescos y una preparación sencilla, esta receta se convertirá en un clásico en tu cocina.
Jesús

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Published by
Jesús
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