Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4
Cantidad por Ración: 0
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Calorías | 221.79 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 8.38 g | 12.9% | |
Grasas Saturadas 4.81 g | 24.1% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 25.79 mg | 8.6% | |
Sodio 111.05 mg | 4.6% | |
Carbohidratos totales 29.04 g | 9.7% | |
Fibra Dietética | 0 | |
Azúcares 29.66 g | ||
Proteínas 8.12 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Os dejamos un Video de Saltando La dieta, de donde se basa esta receta escrita para que podais seguir todos los pasos:
Video Como hacer actimel casero con thermomix :
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