Si eres amante de la tarta de queso pero también te preocupas por llevar un estilo de vida saludable y lleno de proteínas, ¡has llegado al lugar indicado!
En esta receta, vamos a compartir contigo una receta maravillosa y fácil de seguir para crear una deliciosa tarta de queso saludable de proteínas con la ayuda de tu Thermomix.
Te explicaremos paso a paso cómo preparar esta delicia nutritiva que seguramente se convertirá en una de tus favoritas.
Tarta de Queso Saludable de Proteínas con Thermomix
Tiempo de Cocción:
35 minutos
Ingredientes de Tarta de Queso Saludable de Proteínas con Thermomix
- 1 tarrina de queso crema light
- 2 yogures de proteína de vainilla
- 4 huevos
- 60 g de harina de avena
- 60 g de estevia o eritritol
- Una pizca de sal
Preparación de Tarta de Queso Saludable de Proteínas con Thermomix
- Comenzamos reuniendo todos los ingredientes en nuestra encantadora Thermomix. Asegúrate de tener todos los elementos listos para crear la mezcla perfecta que resultará en una tarta de queso exquisita y saludable.
- Ahora es el momento de mezclar todos los ingredientes en la Thermomix. Agrega la tarrina de queso crema light, los yogures de proteína de vainilla, los huevos, la harina de avena, el edulcorante de tu elección y una pizca de sal. Luego, enciende la Thermomix y mezcla todo a
- velocidad 10 / 1 minuto
- Esta mezcla uniforme será la base de nuestra tarta de queso.
- Después de haber obtenido una mezcla suave y homogénea, viértela en un molde adecuado. Precalienta tu horno a 190ºC mientras preparas el molde. Luego, coloca el molde en el horno y hornea durante aproximadamente 30 minutos. El aroma irresistible llenará tu cocina mientras la tarta se cocina a la perfección.
- Una vez que la tarta haya adquirido un color dorado y una textura firme, retírala del horno con cuidado. Deja que se enfríe un poco antes de desmoldarla. La tarta de queso saludable de proteínas con Thermomix estará lista para deleitar tus sentidos y satisfacer tus antojos de manera nutritiva y deliciosa.
Preguntas Frecuentes sobre la receta de Tarta de Queso Saludable de Proteínas con Thermomix
- ¿Puedo usar otro tipo de edulcorante en lugar de estevia o eritritol? - Sí, puedes utilizar el edulcorante de tu preferencia. Asegúrate de ajustar la cantidad según las indicaciones del fabricante.
- ¿Es importante utilizar yogures de proteína de vainilla? - Los yogures de proteína de vainilla le dan un sabor especial a la tarta, pero si lo deseas, también puedes experimentar con otros sabores.
- ¿Puedo hacer esta tarta sin una Thermomix? - ¡Por supuesto! Aunque la Thermomix simplifica el proceso, puedes mezclar los ingredientes manualmente y usar un batidor eléctrico para obtener la consistencia adecuada.
- ¿Cuál es el aporte nutricional aproximado de esta tarta? - Los valores nutricionales pueden variar, pero en general, esta tarta es más baja en calorías y carbohidratos que las tartas de queso tradicionales debido a los ingredientes saludables y ricos en proteínas que utiliza.
- ¿Puedo congelar porciones de esta tarta? - ¡Definitivamente! Esta tarta se congela bien. Divide las porciones en recipientes aptos para el congelador y disfruta de un delicioso postre en cualquier momento.
