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Receta de puré de calabacín con la Thermomix

Receta de puré de calabacín con la Thermomix

Te gusta cuidar tu alimentación y optas siempre por tomar platos que resulten saludables y sabrosos.

Precisamente por ese motivo, ahora queremos darte a conocer una receta que se adapta perfectamente a tus ideas. En concreto, te vamos a presentar cómo preparar un puré de calabacín con la Thermomix.

Es ideal para tomarlo como en el almuerzo, pero también y, sobre todo, en la cena. Y es que es un plato muy ligero que se digiere fácilmente, además de tener un sabor estupendo. Sigue leyendo y aprenderás a elaborarlo en pocos minutos.

pure de calabacin thermomix

Receta de puré de calabacín con la Thermomix

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Categoría: cremas y pures
Cocina: Española

pure de calabacin thermomix

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Ingredientes

40 minutos
4
136.73 kcal
  • Para comenzar, lo primero que hay que hacer es comprar los siguientes productos básicos para este puré:
  • 500 gramos de calabacín
  • 1 cebolla pequeña.
  • Un poco de sal.
  • 800 gramos de agua.
  • 1 ajo.
  • 70 gramos de zanahoria.
  • Pimienta.
  • Unos 25 gramos de aceite de oliva.
  • 200 gramos de patatas.

Preparación

cocinar:
40 minutos
Preparado en
40 minutos

Informacion Nutricional

Calorías: 136.73 kcal
Grasa: 6.78 g
Grasa saturada: 1.0 g
Carbohidratos: 17.68 g
Proteína: 3.12 g
Fibra: 3.42 g
Azúcar: 5.68 g
Sodio: 184.17 mg
Nutrition label for Receta de puré de calabacín con la Thermomix
https://recetasparathermomix.com/receta-pure-calabacin-la-thermomix/



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