carnes y pollo con Thermomix

Pollo con almendras con thermomix

Pollo con almendras con thermomix

El pollo es una de esas recetas que las podemos hacer de 1001 formas diferentes y todas están para chuparse los dedos 

Una recetas baja en grasas apta para dietas ( si retiramos las almendras y el caramelo )  y muy económica

Pollo con almendras con thermomix

Pollo con almendras con thermomix

Sabias que a nuestros usuarios les suele encantar la receta de  pollo con cerveza con thermomix… cuando termines de leer esta receta puedes darte una vuelta a verla, seguro que te gusta

Pollo con almendras con thermomix

Pollo con almendras con thermomix

Califica esta receta
26 calificación(s)
Recipe by: jesus
Categoría: carne y pollo
Cuisine: Española
Pollo con almendras con thermomix

Ingredientes

20 minutos
4 personas
257.35 kcal
  • 800 gramos contramuslos de pollo
  • 60 gramos aceite de oliva
  • 40 gramos almendras tostadas
  • 60 gramos ketchup
  • 3 gotitas de tabasco
  • 30 gramos de salsa de soja
  • 1 chorrito de caramelo
  • 1 cucharada de maicena
  • sal y pimienta

Preparación

Cook
20 minutos
Ready in
20 minutos
  1. Antes de empezar cortaremos el pollo en trozos alargados y reservaremos
  2. Empezaremos calentando el aceite para lo que lo introduciremos en nuestro vaso de thermomix y programaremos:
  3. 5 minutos / 120ºC / velocidad 3
  4. Añadimos el pollo reservado a nuestra thermomix y la sal y la pimienta al gusto y sofreimos:
  5. 8 minutos / 120ºC / giro inverso / velocidad cuchara
  6. Para finalizar añadiremos la salsa de soja , el tabasco, el ketchup , la maicena y caramelo liquido y las almendras tostadas , lo movemos con la espátula y rehogamos todo
  7. 4 minutos / 120ºC / giro inverso / velocidad cuchara

Nutrition Facts

Pollo con almendras con thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories 257.35 kcal
% Daily Value*
Total Fat 20.05 g 30.8%
Saturated Fat 0
Trans Fat
Cholesterol 0
Sodium 114.53 mg 4.8%
Total Carbohydrate 3.25 g 1.1%
Dietary Fiber 0.53 g 2.1%
Sugars 1.45 g
Protein 15.79 g
Vitamin A 3.82 % Vitamin C 2.54 %
Calcium 2.05 % Iron 5.15 %

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/pollo-almendras-thermomix/

 

 

y ya esta todo listo para comer

 

 



4 Responses to Pollo con almendras con thermomix

  1. M. José Fernández says:

    Yo lo hice y gustó mucho

  2. Loreto says:

    Buenísimo!!! Con un poco de arroz y tienes un platazo!

  3. Jose says:

    Receta fácil , sale muy rica !!!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.