Lomos de Merluza a la Mantequilla en Freidora de Aire
🟤 Lomos de Merluza a la Mantequilla en Freidora de Aire: jugosos, dorados y rápidos
Una receta de pescado elegante y sencilla en tu Air Fryer
si buscas una receta de pescado que combine rapidez, sabor y textura perfecta, los lomos de merluza a la mantequilla en freidora de aire son tu solución. Con pocos ingredientes, este plato logra un equilibrio exquisito entre suavidad y dorado, sin necesidad de aceite extra ni complicaciones. La mantequilla aromatizada con ajo y limón realza el sabor natural de la merluza, mientras que la freidora asegura que quede jugosa por dentro y ligeramente dorada por fuera.
Este plato es perfecto para una comida ligera, acompañado de verduras al vapor, ensalada fresca o patatas asadas. Además, es ideal para quienes quieren impresionar con un plato de restaurante sin pasar horas en la cocina.

Lomos de Merluza a la Mantequilla en Freidora de Aire
🧺 Ingredientes (2-3 personas)
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🐟 2 lomos de merluza (150–200 g cada uno)
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🧈 2 cucharadas de mantequilla derretida
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🧄 1 diente de ajo picado finamente
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🍋 Zumo de ½ limón
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🧂 Sal y pimienta al gusto
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🌿 Perejil fresco picado (opcional, para decorar)
👨🍳 Preparación paso a paso
1️⃣ Preparar los lomos
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Limpia los lomos retirando espinas y exceso de agua.
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Sécalos con papel absorbente.
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Salpimenta ambos lados al gusto.
2️⃣ Preparar la mantequilla aromatizada
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Derrite la mantequilla en un bol pequeño.
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Añade el ajo picado y el zumo de limón.
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Mezcla bien hasta que quede homogéneo.
3️⃣ Bañar los lomos
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Pincela los lomos de merluza con la mantequilla aromatizada por ambos lados.
4️⃣ Cocinar en la freidora de aire
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Precalienta la freidora a 180 ºC durante 3–5 minutos.
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Coloca los lomos en la cesta, sin superponerlos.
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Cocina 10–12 minutos a 180 ºC, pincelando con el resto de mantequilla a mitad de cocción.
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El pescado estará listo cuando esté opaco, se desmenuce fácilmente con un tenedor y la superficie tenga un ligero dorado.
5️⃣ Servir
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Coloca los lomos en el plato, añade un chorrito de mantequilla extra y espolvorea perejil fresco.
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Acompaña con verduras al vapor, patatas asadas o ensalada fresca.
💡 Tips finales
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Si los lomos son más gruesos de 2 cm, añade 2–3 minutos extra de cocción.
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Para intensificar el aroma, coloca láminas finas de limón sobre los lomos antes de cocinar.
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No sobrecargues la cesta de la freidora: el aire debe circular para dorar correctamente.
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La mantequilla líquida a mitad de cocción asegura un dorado uniforme y jugosidad sin resecar el pescado.
















