Pancakes de Plátano con Chispas de Chocolate en Freidora de Aire
🍌🍫 Pancakes de Plátano con Chispas de Chocolate en Freidora de Aire
Si buscas un desayuno dulce, saludable y fácil de preparar, estos pancakes de plátano con chispas de chocolate hechos en freidora de aire son la opción perfecta.
Su sabor naturalmente dulce gracias al plátano, combinado con el toque irresistible del chocolate, los convierte en un desayuno que encanta tanto a grandes como a pequeños. Además, al usar la Air Fryer, logras pancakes esponjosos por dentro y ligeramente dorados por fuera, sin necesidad de aceite extra.
Lo mejor de esta receta es que no requiere mezclas complicadas ni tiempos largos de cocción. En menos de 15 minutos tendrás un desayuno caliente, nutritivo y con ese toque “gourmet” que tanto gusta. 🍌✨

Pancakes de Plátano con Chispas de Chocolate en Freidora de Aire
🧺 Ingredientes (para 6–8 pancakes medianos)
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🍌 3 plátanos medianos maduros, machacados
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🌾 190 g de harina de trigo (aprox. 1 ½ tazas)
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🥄 2 cucharaditas de levadura química (polvo de hornear)
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🥛 240 ml de leche
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🥚 2 huevos grandes
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🍦 1 cucharadita de extracto de vainilla
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🍫 90 g de chispas de chocolate (½ taza)
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🧂 ¼ cucharadita de sal
Opcional: jarabe de arce, crema batida o más chispas de chocolate para servir.
👩🍳 Preparación paso a paso
1️⃣ Preparar la mezcla
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En un bol grande, machaca los plátanos hasta obtener un puré suave.
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Añade los huevos, la leche y el extracto de vainilla. Mezcla bien hasta que quede homogéneo.
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Incorpora la harina, la levadura química y la sal, mezclando solo hasta integrar para evitar que los pancakes queden duros.
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Finalmente, añade las chispas de chocolate y mezcla con cuidado para distribuirlas de manera uniforme. 🍫
2️⃣ Preparar los moldes
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Engrasa pequeños moldes de silicona, ramequines o un molde apto para la Air Fryer. Esto evita que los pancakes se peguen y facilita su extracción.
3️⃣ Cocinar en la Air Fryer
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Precalienta la freidora a 160 °C (320 °F) durante 3–5 minutos.
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Vierte la masa en los moldes preparados, llenándolos hasta ¾ de su capacidad para que los pancakes puedan expandirse sin derramarse.
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Cocina durante 10–12 minutos, o hasta que estén dorados y firmes. Comprueba con un palillo: debe salir limpio o con pocas migas adheridas.
4️⃣ Servir y disfrutar
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Retira los pancakes de los moldes con cuidado y colócalos en un plato.
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Sirve calientes, acompañados de jarabe de arce, crema batida o espolvorea más chispas de chocolate por encima. 🍌🍫✨
💡 Consejos Gourmet
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Para un extra de sabor, añade una pizca de canela o nuez moscada a la mezcla.
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Si quieres pancakes más esponjosos, separa las claras de los huevos, bátelas a punto de nieve y agrégalas suavemente al final.
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Se pueden preparar con anticipación y recalentar en la Air Fryer durante 1-2 minutos; mantienen su textura y sabor.
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Sustituye la leche por bebida vegetal (almendra, avena) para una versión vegana, usando un sustituto de huevo como linaza o chía.
















