Además, te explicaremos por qué los ingredientes seleccionados son tan beneficiosos para tu piel. ¡Vamos a empezar!
Sustituye la remolacha si no te agrada su sabor
Sabemos que el sabor de la remolacha puede no ser del agrado de todos, pero no te preocupes, hay alternativas. Puedes sustituirla por moras o frambuesas rojas, que también son ricas en antioxidantes y beneficiosas para la piel.
Raciones: 2 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 112.7 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 0.5 g | 0.8% | |
Grasas Saturadas 0.11 g | 0.6% | |
Grasas Trans 0.0 g | ||
Colesterol 0.0 mg | 0 | |
Sodio 62.26 mg | 2.6% | |
Carbohidratos totales 28.06 g | 9.4% | |
Fibra Dietética 5.69 g | 22.8% | |
Azúcares | ||
Proteínas 2.44 g |
Vitamina A 312.33 µg | Vitamina C 36.86 mg | |
Calcio 70.53 mg | Hierro 0.9 mg |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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