Hoy os traemos una receta especialmente sabrosa y sana, el pisto manchego con la Thermomix
aquí os dejamos la receta para hacer el pisto manchego con la Thermomix
Receta de pisto manchego con la Thermomix
Receta de pisto manchego con la Thermomix
Personas
4
Tiempo de Cocción:
40 minutos
Tiempo Total
40 minutos
Ingredientes de Receta de pisto manchego con la Thermomix
- 300 gramos cebolla
- 300 gramos calabacines
- 150 gramos pimientos rojos
- 150 gramos pimierntos verdes
- 500 gramos tomate natural triturado
- 100 gramos aceite de oliva virgen
- Sal y pimienta
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Preparación de Receta de pisto manchego con la Thermomix
- Se lavan las verduras y se trocean en la thermomix durante
- 4 segundos a velocidad 4.
- Es mejor hacer primero la mitad en el vaso y luego la otra mitad.
Paso 2 - para la Receta de pisto manchego con la thermomix
- Se pone en el vaso las verduras troceados calabacin , la cebollla , los pimientos, el tomate ) y el aceite de oliva. Se hace durante
- 15 minutos a temperatura varoma,
- giro a la izquierda (para que las cuchillas no tituran las verduras) y velocidad cuchara
Paso 3 - para la Receta de pisto manchego con la thermomix
- Se echa el bote de tomate, sal y pimienta. Se programa durante
- 20 minutos a temperatura varoma, de nuevo giro a la izquierda y velocidad cuchara.
Información Nutricional
Receta de pisto manchego con la Thermomix
Raciones: 4
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 210.25 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 17.18 g | 26.4% | |
| Grasas Saturadas 2.4 g | 12% | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol | 0 | |
| Sodio 168.79 mg | 7% | |
| Carbohidratos totales 13.81 g | 4.6% | |
| Fibra Dietética 3.46 g | 13.8% | |
| Azúcares 8.09 g | ||
| Proteínas 2.77 g | ||
| Vitamina A | Vitamina C | |
| Calcio | Hierro | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Una delicia para cualquier dia del año y una magnifica forma de comer verdura
Preguntas frecuentes para la receta de Receta de pisto manchego con la Thermomix
¿Qué es el pisto manchego?
El pisto manchego es una receta tradicional de la región de Castilla-La Mancha, España, que se prepara con tomate, pimiento, cebolla, calabacín y aceite de oliva.
¿Qué beneficios tiene la Thermomix para preparar esta receta?
La Thermomix es una herramienta muy útil para preparar esta receta ya que te permite mezclar, triturar, cocinar y amasar los ingredientes de forma rápida y sencilla.
¿Puedo preparar esta receta sin Thermomix?
Sí, aunque la Thermomix ayuda a agilizar el proceso, puedes preparar esta receta sin Thermomix, utilizando una cazuela para cocinar los ingredientes.
¿Qué ingredientes se necesitan para preparar pisto manchego?
Los ingredientes necesarios para preparar pisto manchego son tomate, pimiento, cebolla, calabacín y aceite de oliva.
¿Cuánto tiempo se necesita para preparar esta receta?
El tiempo para preparar esta receta depende del método que uses para cocinar los ingredientes. Si utilizas la Thermomix, el proceso será más rápido.
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